Перейти до основного вмісту
Антон Табунов Антон Табунов Психолог · Гештальт-терапевт у навчанні
Портрет — Антон Табунов

Вітаю. Мене звати

Антон Табунов

Психолог · Гештальт-терапевт у навчанні

Підхід

Як я працюю

Я — клінічний психолог і майбутній гештальт-терапевт (наразі навчаюся на ІІ ступені у НАГТУ).

Працюю зі щирою цікавістю та повагою до людини, її індивідуального досвіду, проявів і суперечностей. У цьому мені дуже близький гештальт-підхід, який підтримує вільне вираження почуттів (звичайно, у безпечний для себе й інших спосіб), прояснення власних потреб, дослідження та краще розуміння своєї багатогранності, емоційних і тілесних процесів.

Добре витримую етичну та емоційну неоднозначність і вважаю її невід'ємною частиною людського життя. Тому працюю без готових відповідей, але з повагою та уважністю до того, що важливе саме для вас.

У своїй роботі я дотримуюсь норм професійної етики та працюю під супервізією.

LGBTQ+ friendly Хотів би, щоб це не потрібно було окремо зазначати.

Теми, з якими працюю

  • стрес, перевантаження, відчуття «на межі»
  • тривога, напруження, нав’язливі думки
  • виснаження, бракує сил та відновлення
  • складнощі в стосунках, відчуття самотності
  • сором, провина, різка самокритика
  • важко розібратися у своїх почуттях
  • краще знати й приймати себе
  • зникла мотивація, сенс чи орієнтири
  • невпевненість у собі й рішеннях
  • цікавість до себе й внутрішнього світу

Це орієнтовний список — ваш запит може звучати зовсім по-іншому. Тому запрошую коротко обговорити все до першої зустрічі.

Освіта

Дипломи й сертифікати

Академічна освіта

  • Магістр клінічної психології

    Київський Інститут Сучасної Психології та Психотерапії · 2023 — 2025

    Фахова підготовка у сфері клінічної психології, зокрема з психодіагностики, патопсихології, психосоматики, психології травми, психології розвитку тощо.

Професійна освіта · Гештальт-підхід

  • Гештальт-терапія

    У навчанні

    Національна асоціація гештальт-терапевтів України (НАГТУ) · 2024 — 2028

    Багаторічна програма підготовки гештальт-терапевтів. Зараз навчаюсь на другому ступені, що передбачає клієнтську практику, супервізію та поглиблене опанування теорії і методу.

  • Спеціалізація «Тілесний процес у гештальт-терапії»

    У навчанні

    Національна асоціація гештальт-терапевтів України (НАГТУ) · 2026 — 2027

    Поглиблена робота з тілесним переживанням. Як сигнали тіла допомагають краще розуміти себе, свої стосунки, психосоматичні симптоми та наслідки травматичного досвіду.

Про мене

Трохи поза професією

За першою освітою я ІТівець — розробник програмного забезпечення. Маю близько восьми років досвіду в цій сфері — і знайомий з відчуттям тиску, перевантаженням та вигоранням. Як наслідок — з пошуком комфортних умов роботи саме для себе.

Це було першим усвідомленим поштовхом до психології. На сьогодні я маю майже п'ять років досвіду особистої, групової психотерапії та активного навчання.

Я переконаний інтроверт, який цінує інших людей. Маю різні хобі, у яких розкриваю різні грані себе. В'яжу нестандартні светри та квіти. Полюбляю лід і займаюся фігурним катанням, бо це весело. Люблю бувати на природі та ходити довгі прогулянки лісом. Цікавлюся аналізом даних, наукою та вчуся проводити соціальні дослідження. І загалом плекаю творчий підхід до всього.

У співавторстві опублікував статтю з пілотним дослідженням про переживання стресу чоловіками в умовах очікувань мобілізації (DOI).

Контакти

Як зі мною зв'язатися

Перша зустріч — щоб познайомитися: обговорюємо ваш запит, формат роботи й вирішуємо, чи комфортно рухатися далі разом.